神時間力～時間を使いこなせば人生は思い通り～
書籍「神時間力」で自分の時間を取り戻してください。
こんな人におススメ!!!
- スマホやSNSをダラダラと眺め、時間を無駄にしている
- やりたいことがあるのに時間がなくてやれない
- そもそもやりたいことが分からない
ポイント
- 人は毎日24時間何かに投資している
- 目標を決める
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人は毎日24時間何かに投資している
人は毎日24時間という時間を何かに投資してい生きています。もっというと自分の残りの寿命を何かに投資しているとも言えます。
あなたは何に時間を投資していますか？
時間がないという人はスマホを眺めることにどれぐらい時間を投資しているか計算してみてください。
例えば、1日2時間スマホを眺めていたとします。その時間を1週間で考えると14時間、1カ月だと60時間、1年だと730時間です。たくさんの時間をスマホを眺めることに投資していることになります。
時間もお金と同じように投資対象と考え、有意義なことに時間を投資するともっと人生が豊かになると思います。
目標を決める
時間を投資対象と考えたことで少しでも時間が確保できたと思います。
今度は時間が確保できたけれども、その時間で何をしていいか分からという人もいるのではないでしょうか？
それは、目標(何を得たいか)が定まっていないからです。
目標が定まっていないと何にどのぐらいの時間を投資すればいいか分からないと思います。ゴールがない迷路みたいなものですね。
そんなかたは、まず目標を決めることに時間を投資してみてはどうでしょうか？
目標が決まったら、目標達成に向けて時間を投資してみてください。
また、書籍のなかでは目標を達成するための魔法の公式も紹介されています。
目標達成 = ??? × ???
気になったかたは是非本を読んでみてください。
まとめ
- 人は毎日24時間何かに投資している
- 目標を定める
神時間力
著者：星 渉
～時間を使いこなせば人生は思い通り～
